На скамейке у дороги парень по имени Форрест Гамп делится с незнакомцами событиями своей удивительной судьбы. Он не может похвастаться острым умом, зато сердце у него доброе и искреннее. Ещё в ранние годы Форресту пришлось бороться с болезнью, мешавшей нормально ходить. Сверстники во дворе часто смеялись над ним. Однако со временем в нём неожиданно проявился редкий талант — он научился очень быстро бегать. С детства рядом была Дженни, верная подруга, которая его оберегала и верила в него. Позже их жизненные пути разошлись.